Actividad 2

Trabajo Práctico Nº 2

Introducción:

Nunca es tarde para decidirse a tener un corazón y un cuerpo sano. Agregue actividad física a su vida y a la de su familia. Tanto los niños como los adultos deben hacer cada día 30 minutos o más de actividad física moderada.

Actividades:

1) ¿Qué es la actividad física? Escribí la definición de actividad física y salud

2) ¿Cuánta actividad física necesito?

3) Escribir la definición y clasificación de las actividades físicas y salud

4) ¿Por qué debería realizar actividades físicas? ¿Cuáles son los tipos de actividades que debería realizar?

5) Delgadez y pérdida de peso, ¿es beneficioso o perjudicial?

6) La actividad física y el cigarrillo. ¿Cuáles son las causas y efectos?

7) Contestar las preguntas elaborando un Power Point para luego ser enviado a la dirección de correo electrónico ubicado en el perfil, para su posterior evaluación.

Bibliografía:

http://es.wikipedia.org/wiki/Actividad_f%C3%ADsica

http://www.cepvi.com/articulos/guia/guia2.shtml

(Ayuda para contestar las preguntas. Buscar más fuentes confiables).